HEALTHY (KESEHATAN)

Kenapa Kesehatan Mental dan Fisik ? 

Kesehatan mental dan fisik adalah dua aspek penting dalam kehidupan manusia. Keduanya saling berhubungan dan memengaruhi kualitas hidup seseorang. Kesehatan mental adalah kondisi psikologis seseorang yang mencakup emosi, pikiran, dan perilaku. Kesehatan fisik adalah kondisi tubuh seseorang yang mencakup fungsi organ, sistem, dan sel. Kesehatan mental dan fisik dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, seperti genetik, lingkungan, gaya hidup, dan pengalaman hidup. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kesehatan mental dan fisik saling berkaitan dan saling memengaruhi. Kesehatan mental yang baik dapat memberikan dukungan bagi kesehatan fisik, dan sebaliknya. Kesehatan mental yang baik dapat membantu seseorang mengatasi stres, mengatur emosi, dan membuat keputusan yang sehat.

Apa itu Functional Medicine

Functional medicine adalah sebuah pendekatan medis yang berfokus pada mencari akar penyebab dari gangguan kesehatan, bukan hanya mengobati gejalanya. Functional medicine juga menekankan pada perawatan yang personal, holistik, dan efektif, sesuai dengan kebutuhan dan kondisi masing-masing pasien. Functional medicine dapat membantu mengatasi berbagai penyakit kronis dan degeneratif, seperti penyakit autoimun, Alzheimer, dan demensia. Functional medicine pertama kali ditemukan oleh dr. Jeffrey Bland, PhD., seorang pakar biokimia yang merupakan co-founder Institute for Functional Medicine (IFM) yang berdiri pada tahun 1991. Functional medicine bekerja dengan prinsip biologi dan menggunakan informasi klinis untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan, seperti genetik, lingkungan, gaya hidup, dan pengalaman hidup. Functional medicine juga menggunakan berbagai metode terapi, seperti infus vitamin, chelation, dan meditasi, untuk memperbaiki fungsi tubuh yang terganggu dan meningkatkan keseimbangan tubuh, jiwa, dan pikiran. Konsep ini pertama kali dicetuskan oleh dr. Jeffrey Bland, PhD., seorang ahli biokimia yang merupakan co-founder Institute for Functional Medicine (IFM) yang didirikan pada tahun 1991. dr. Bland melihat perlunya perubahan sistem dalam dunia kesehatan dari Disease Care (dokter memberi obat berdasarkan nama diagnosis penyakit atau bentuk gejala yang dialami pasien) menjadi Health Care (Pasien mendapatkan pengetahuan lengkap dari dokter tentang kondisi tubuhnya lalu bekerja sama dengan dokter memperbaiki kondisi secara holistik dengan atau tanpa melibatkan penggunaan obat-obatan).

Kata Dr. dr. Henry Suhendra, SpOT tentang vitamin D

Kesehatan Holistik

Vitamin

Suplemen

Pola Makan Sehat

Relaksasi

Sumber Informasi dan Saran Functional Medicine

Saran Functional Medicine (Vitamin & Suplement) :


Store Terpercaya :

* konsultasi gratis ya, untuk suplemen bisa cari sendiri yang penting original.